Wiek metaboliczny: Dłużej ciesz się młodością i zdrowiem organizmu
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak istotny dla naszego zdrowia i samopoczucia może być wiek metaboliczny. Dla kobiet, które dbają zarówno o sylwetkę, jak i ogólną kondycję fizyczną, zrozumienie tego wskaźnika może być kluczowe. W końcu, mimo iż metryka na dowodzie osobistym nie zawsze jest naszą przyjaciółką, wpływ na nią mają nasze codzienne wybory […]
Continue Reading